Catégorie : Bien être > Développement personnel

Entrez dans l’univers fascinant de Marcel Proust, un auteur dont l’œuvre continue de captiver et d’inspirer des générations de lecteurs. Aujourd’hui, nous revisitons l’un de ses outils les plus intrigants, le questionnaire de Proust, avec...

Lorsque tout semble flou et que les doutes s’accumulent, il est normal de chercher une oreille attentive ou un éclairage nouveau. Les moments d’incertitude, qu’ils soient liés à une décision importante, un changement de vie...

En ce 11 avril 2024, nous allons vous inviter à un voyage vers une pratique millénaire, remise au goût du jour par la psychologie transpersonnelle et popularisée par Stanislav Grof : le breathwork. Comprendre l’impact...

Les difficultés au quotidien entraînent facilement des troubles nerveux. De nombreuses personnes tombent dans la dépression à cause des problèmes irrémédiables mais surtout des imprévus qui anéantissent l’existence. Heureusement, il reste possible de garder la...

L’oeil d’Horus est un symbole puissant et mystérieux issu de l’Égypte ancienne. Il est utilisé depuis des millénaires pour représenter la protection, la santé et la royalité. Dans cet article, nous allons explorer l’origine égyptienne...

Les rêves apparaissent généralement lorsqu’on est plongé dans le sommeil. Par conséquent, il est souvent difficile de pouvoir s’en souvenir une fois réveillé. S’il vous arrive d’oublier vos songeries, sachez qu’il existe des techniques qui...

Il ne faut jamais laisser ses émotions vous contrôler. Mais qu’en est-il d’avoir aucune ou zéro émotion et de traverser la vie comme un zombie ? Avec la dépression, l’épuisement émotionnel est un grave problème...

La psychologie inversée est une technique psychologique puissante qui peut être utilisée pour influencer les gens à faire ce que vous voulez qu’ils fassent en suggérant la chose exactement opposée de ce que vous voulez...

Si vous pensiez que l’obésité et ses effets étaient une préoccupation privée, détrompez-vous. Des recherches ont indiqué que l’obésité peut également affecter la vie professionnelle d’une personne. Alors, comment l’obésité affecte-t-elle les employés et l’emploi...

Comment s’y prendre pour aplatir son ventre après l’accouchement ? Dans l’article suivant sont donnés les réponses et les conseils nécessaires. Lisez-le pour plus de détails. Juste après la naissance, lorsque votre nouveau-né dort profondément...

Passer du temps à l’extérieur est important. Il y a de fortes chances que vous le sachiez déjà. Cependant, justifier votre temps passé à l’extérieur est beaucoup plus facile lorsque vous participez à une activité...